Biblia junto al calefón

Tango, Lebensqualität & Gesundheit – Hypopressives Training für ein starkes Körpergefühl! Warum Hypopressives Training? Hypopressive Techniken sind eine einzigartige Kombination aus Atem- und Haltungsschulung. Sie helfen, den intra-abdominalen Druck zu reduzieren, aktivieren die tiefen Stützmuskeln der Wirbelsäule und bringen Muskeln sowie Faszien in ein gesundes Gleichgewicht. Besonders im Alltag, im Sport und im Tanz – …

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